Κατά τη χρήση του Schweden Bitter, συνιστάται η λήψη μίας κουταλιάς της σούπας σε μικρή ποσότητα νερού, τσαγιού ή φρέσκου χυμού πριν από τα γεύματα. Αυτό συµβαίνει επειδή η λήψη του πριν από τα γεύµατα µπορεί να βοηθήσει στη αύξηση της παραγωγής του γαστρικού οξέος και να βοηθήσει στη σωστή πέψη της τροφής.

Εσωτερική λήψη

Προληπτικά:

Παίρνουμε κάθε πρωί και βράδυ 1 κ.σ. αραιωμένη σε νερό, τσάι ή χυμό.

Για αδιαθεσία/αδυναμία:

Όποτε νιώσουμε αδιάθετοι ή αδύναμοι παίρνουμε  3 κ.σ. αραιωμένες σε νερό, τσάι ή χυμό.

Για θεραπεία:

Αραιώνουμε 2 έως 3 κ.σ. σε μισό φλιτζάνι νερό ή τσάι. Το πίνουμε 30 λεπτά πριν από το γεύμα ή 30 λεπτά μετά από το γεύμα. Επαναλαμβάνουμε 3 φορές την ημέρα για όσο διάστημα χρειαστεί.

*Μην πίνετε γάλα και αποφεύγετε τα φρέσκα γαλακτοκομικά προϊόντα τουλάχιστον μισή ώρα πριν και μετά την εσωτερική λήψη του Schweden Bitter.

Eπιθέματα (κομπρέσες)

Εμποτίζουμε ένα κομμάτι βαμβάκι ή μια γάζα με Schweden Bitter και το εφαρμόζουμε στην πάσχουσα περιοχή. Κατόπιν μπορούμε να το τυλίξουμε με μία μεμβράνη για να διατηρηθεί υγρό.

Η κομπρέσα μπορεί να μείνει στην περιοχή, ανάλογα με το πρόβλημα, 2 έως 4 ώρες. Σε περίπτωση ακμής αρκούν 30 λεπτά. Αν είναι ανεκτή, η κομπρέσα μπορεί να παραμείνει όλη τη νύχτα. Αν, παρ’ όλα αυτά, άτομα με ευαίσθητο δέρμα, παρουσιάσουν ερεθισμό, οι κομπρέσες πρέπει να χρησιμοποιηθούν για μικρότερο χρονικό διάστημα. Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα μπορούμε να καλύψουμε την περιοχή καλά με αλοιφή καλέντουλας πριν από την εφαρμογή της κομπρέσας.